本日の話題、「超三流ダイエット部」について。

超三流のwebページは、
①超三流ＨＰ（その名のとおりホームページ）
②このブログ（その名のとおりブログ）
③タクてぃくす日記（その他のとおりタクさんの日記）

が、閲覧可能なんだけど、
土日しか集まれない社会人としては、スケジュール調整のため、

④超三流練習予定（メンバー専用）

ってページも作っています。

その名のとおり、スケジュール表があって、そこに思い思いにスケジュールを
書き込むわけですが・・・
（例：「終日ＯＫ」「午後のみ可」「仕事のため×。夕飯のみ可」など）

実はそこにもう一つコンテンツが。

⑤新ダイエット部室・改
　（その名のとおり「ダイエット部室」→「新ダイエット部室」→現在に至る）

飽きっぽい部員たちがダイエットを敢行しては辞め、しては辞め、名前を変えているのです。

その内容は・・・

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　＜○月○日＞　た×さん

　朝
　野菜ジュース、明太子パスタ
　昼
　唐揚げ定食
　間食
　揚げビスケット
　夜
　キャベツ1/4、豆腐とチクワとネギとソーセージのキムチ鍋
　↑けっこう辛くしすぎてしまい今日トイレのときおシリがアレです

　キャベツは満腹感と食物繊維目的です
　安いしなかなかいいかも
　続けてみます

　私もお酒飲むといろいろツマみたくなるので飲まないようにしてます
　ももたろうにも２週間いってません

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　＜○月○日＞　ゆ×こ

　朝→ナイシトール
　昼→ガザルのエッグ
　泣く泣くナンおかわりは我慢。
　夜→日高屋の
　味のないニラレバ
　油味の炒飯。

　運動→剣道場でダンス
　ダンススクール
　漫画喫茶にて、読書

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まあ、こんなかんじで。
今までの傾向だと一ヶ月たたないうちに諦めて書き込みが無くなります。

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　＜誰も書かないので＞　ゆーじ

　誰も書かないので、使わせて頂きます。

　2/17
　腕立て70
　柔軟

　2/18
　腕立て80
　柔軟

　2/19
　仕事でダンス行けず
　柔軟

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エ（・・?）？
なにこれ？

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　＜さぼりがち＞　ゆーじ

　2/22
　無し

　2/23
　無し

　2/24
　腕立て伏せ80＋40
　腹筋40
　ストレッチ

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続いてるし・・・(ー■ー川)

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　＜さぼり過ぎ＞　ゆーじ

　3/1
　腕立て伏せ80、柔軟

　3/2～3/4
　無し

　3/5
　スクールでバッキバキ

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(゜д゜)・・・



ダイエット部、そんな感じで第三期を迎えています★


◎追記◎
「痩せる」の活用がどうしても分からないのです。
誰か教えて！！気になる！！

＊＊＊＊＊ｎｏｐ＠今日もカロリーOFF＊＊＊＊＊